冬の朝

寒い朝
なかなか布団から出られません。

目覚まし時計をベッドから離してみようかな…


寝る少し前に血行を良くしておくことも
朝スッキリ起きるためには重要なようです。

やっぱりバスタイムは大切ですね！


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