シャワー派のあなたへ入浴のススメ☝夏こそ湯舟に。🛁

ジメジメと嫌～な暑さが続く梅雨。

長い夏。

ただでさえ暑いのに、湯舟に浸かるなんてあり得ない！

余計暑くなる！シャワーでササっと済ましたい！😵

と、思っている方も多いのではないでしょうか。

今日はそんなシャワー派の皆様に向けた、

「入浴のススメ」です😏

ご存じでしたか？

入浴にはたくさんの〈健康効果〉があるんです！

クーラーの効いた部屋に長時間居たり、

冷たいものを飲んだり、

夏でも私たちの身体は知らず知らずのうちに

冷えてしまっているんです...

冷えによって引き起る血行不良は

むくみや肌荒れの原因にもなります。

シャワーだけでは芯まで温まらない身体を、

湯舟でしっかり温めてあげることが大切です😉

エプソムソルトと一緒に入浴すれば、

もっとぽかぽかと温まり発汗作用もバッチリで

お風呂上りがスッキリですよ✌

さらにさらに！

入浴は、肌が綺麗になる効果もあるんです。

湯舟に浸かるともちろん、体温が上がりますよね？

人間の身体は、体温が上がると同時に

免疫力がアップするんです。

免疫力がアップすると

風邪予防はもちろん、お肌もきれいになっちゃいます😊

そう、夏こそ湯舟に浸かるべきなんです！

入浴にどんな効果があるのかが分かると、

湯舟に浸かることの大切さに気付きますよね💪

夏こそポカポカに！

これを機にみなさん！

是非エプソムソルトと一緒に、

「シャワー派」から「湯舟派🛁」になりましょう⭐