汗の量の変化
皆様こんにちは!
今日は風が強いですね(⌒-⌒; )
洗濯物が飛ばされそうな天気です・・
さて、最近ホットヨガにはまっていて
もう通い始めて2ヶ月になるのですが
だんだんと体質が変わって代謝が良くなったのか
エプソムソルトでの入浴時に
以前より多く汗をかくようになりました!
自分の体の良い変化に気づくと嬉しいですよね♪
夏は薄手になったり
冷たいもので体を冷やしやすくなる季節なので
夏に向けて綺麗で健康な体つくりをしていきましょう!
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